E-book
Objednaj si E-book ešte dnes
OSTEOPORÓZA "Tichý strašiak "
Cena: ZDARMA
V tomto ebooku sa dozviete čo je osteoporóza, čo je príčinou kostných ochorení, ako budovať kostnú hmotu ,čo ovplyvňuje hladinu vápnika v tele,terapia pohybom, ako ovplyvňuje aj dýchanie našu kostru.
Počet strán: 31
FENOMÉN VÝŽIVY
Cena: 7€
Obsahom je téma zápcha, kolorektálny karcinóm, konzumácia mäsa - akú úlohu zohráva v našom živote , prečo ho vylúčiť z nášho jedálničku, zdroje bielkovín, mlieko - aké ťažkosti nám spôsobuje konzumácia kravského mlieka, pšenica - v minulost a dnes, výber vhodnej múky, vegánstvo.
Počet strán: 50
AKO ZLEPŠIŤ KVALITU SVOJHO ŽIVOTA
Cena: 7€
Obsahom je téma dýchanie - prečo je tak dôležité ? Ako máme správne dýchať, presný návod. Správne držanie tela a presný návod ako nato, ako nám môžu tieto podceňované faktory zlepšiť mnohé mechanizmy v tele, cvičenie a výživa ako dokonalý nástroj k prevencii.